Taller de Empoderamiento: Climaterio y Menopausia

tallerclimaterioLa Dirección General de Igualdad y Mujer, junto con el Ayuntamiento de Marina de Cudeyo y la Junta Vecinal de Pontejos organizan un Taller de Empoderamiento para la Mujer Madura: Climaterio y Menopausia.

Se imparte en la Plaza de la Cavada (Pontejos), los días 15, 22 y 29 de Noviembre, y el 13 de Diciembre, de 16 a 18 horas.

Las inscripciones pueden hacerse en los Servicios Sociales del Ayuntamiento, a través del teléfono: 942506082

 

 

CONTENIDOS DEL TALLER:

  • Qué le pasa a mi cuerpo y dónde le pasa. Para algunas mujeres su cuerpo es un gran desconocido: aquello que no vemos es un misterio y por tanto algo que no podemos explicar. Con este taller nos proponemos una experiencia que sea el descubrimiento de áreas físicas no conocidas y de otras más familiares. Es un recorrido por lo que una tiene dentro y nunca pudo ver y lo que tiene fuera y no se atreve a mirar.
  • Romper mitos. Este taller está concebido para que cada mujer reflexione sobre los mitos y creencias que existen y ella misma puede tener sobre la menopausia. A veces estas creencias están tan profundamente arraigadas que ni siquiera las tenemos presentes en nuestro pensamiento racional, si no que forman parte de una transmisión generacional o aprendizaje inconsciente.
  • ¿Estoy enferma o solo me lo parece? ¿Cuáles son los síntomas que voy a tener y que enfermedades tengo que prevenir? Hablaremos de las consecuencias biológicas más frecuentes del proceso de menopausia, pero siempre desde la posibilidad y nunca de la certeza que vaya a suceder, porque la mayoría de ellas tienen solución con tratamientos médicos o con cambios en los estilos de vida y actitudes.
  • Los sentimientos parecen distintos. Haremos un recorrido por los sentimientos y las emociones. Está concebido para dar una dimensión integral a una etapa de permanentes movimientos internos y a un momento crítico en la vida de una mujer.
  • La sexualidad. Abordaremos todos los cambios que se plantean en las relaciones sexuales en la etapa climatérica. Muchos de estos cambios son el producto directo de los cambios orgánicos y hormonales, y otros son el resultado de una posición distinta con respecto a la sexualidad.

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Club de Lectura

club-lecturaSe pone en marcha el próximo jueves 20 de octubre de 2016 el Club de Lectura de Marina de Cudeyo.

Un primer encuentro a las 19:00 horas en el Telecentro de Pontejos servirá para:

  • Decidir entre todos las funciones y el calendario del Club de Lectura.
  • Presentar las tareas que se llevarán a cabo.
  • Contar con la presencia de los compañeros del Club de Lectura «Puente de los Ingleses» de Astillero.
  • Proceder a la lectura de algún texto.

 

¡Estáis todos invitados!

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I Concurso de Fotografía de Naturaleza 2016

El Ayuntamiento de Marina de Cudeyo convoca la I Edición del Concurso de Fotografía de la Naturaleza con objeto de difundir y promocionar el valor ecológico y paisajístico del municipio.

1. Participantes

La participación en el concurso está abierta a todas las personas que sean autoras de las fotografías presentadas y posean los derechos de las mismas.

2. Tema y categorías

La temática del concurso es “LA NATURALEZA”, estableciéndose las siguientes categorías:

  • Categoría 1. El paisaje natural.
  • Categoría 2. La vegetación.
  • Categoría 3. La fauna.

Las fotografías serán realizadas en alguno de los espacios naturales del municipio,   tales como la Bahía de Santander, la Ría de Cubas, el Río Miera, la Marisma del Conde,…

En todas las categorías se valorarán especialmente aspectos como la originalidad  de las imágenes y la dificultad para lograrlas.

Se establece un máximo de tres imágenes para una misma categoría, pudiendo un mismo autor participar en todas las categorías que quiera.

3. Formato

Las fotos se presentarán en formato JPG y no se admitirá su manipulación digital ni los montajes fotográficos.

No se entenderán como manipulaciones los ajustes necesarios en todo revelado digital, tales como saturación, luminosidad, contraste, máscara de enfoque, niveles,…

4. Presentación de las fotografías

Las fotografías deberán ser enviadas hasta el día 15 de noviembre a las 14:00 h, a la siguiente dirección de correo electrónico:

turismo.marinadecudeyo@gmail.com

Además de las fotografías deberán enviar un archivo de texto adjunto (doc, .docx o .pdf) con los siguientes datos:

  • Datos personales (nombre, apellidos, dirección, teléfono y correo electrónico).
  • Lugar del municipio en el que ha sido tomada la fotografía.
  • Título de la imagen.

El nombre del archivo .JPG deberá ser el mismo que el del título.

A cada participante se le enviará un correo electrónico confirmando la recepción de los archivos.

5. Código ético

Los participantes deberán cumplir el código ético de la Asociación Española de Fotógrafos de la Naturaleza (AEFONA), con el fin de garantizar el respeto al medio ambiente. El citado código puede ser consultado en la siguiente dirección: http://www.aefona.org

No se admiten las imágenes de animales en cautividad, así como tampoco las de plantas domésticas.

6. Jurado

El Jurado estará formado por los siguientes personas:

  • Dña. Aida Inguanzo Gonzàlez.
  • Dña. Patricia García Calvo.
  • D. Manuel Viota Fernández
  • D. Juan Antonio Ortega Iglesias.

Se faculta al Jurado para dilucidar sobre las cuestiones no previstas en estas bases que puedan surgir durante el desarrollo del concurso.

7. Exposición

Del total de obras presentadas, se seleccionarán un mínimo de 24 imágenes que serán impresas en papel fotográfico, con un tamaño mínimo A4, para ser expuestas durante la el acto inaugural de las Primeras Jornadas Ornitológicas de Marina de Cudeyo

8. Premios

Se concederá un premio en metálico a la mejor imagen en cada una de las categorías de 150 euros, premio que quedará sujeto a las retenciones fiscales establecidas en la legislación vigente.

La entrega de los premios tendrá lugar el día 18 de noviembre en el inicio de las Primeras Jornadas Ornitológicas de Marina de Cudeyo.

Los ganadores de las tres categorías realizarán una breve presentación sobre la fotografía premiada dentro del acto de entrega, por lo cual es imprescindible su presencia, para poder ser acreedores al premio.

9. Propiedad

Los derechos de autor de las fotografías premiadas seguirán estando en posesión del mismo. El Ayuntamiento de Marina de Cudeyo conservará en su fondo fotográfico las copias premiadas así como su original en formato JPG que deberán aportar cada uno de los ganadores, y podrán utilizarlas sin limitación de tiempo o lugar en actividades sin fines lucrativos, edición de trípticos, carteles, calendarios, catálogos, exposiciones, divulgación del concurso y cuantos trabajos de edición realice este Ayuntamiento, no siendo cedidas a terceros. Dicha utilización no implica pago alguno a los autores de las obras. El nombre de los autores aparecerá junto a su fotografía o en anexo adjunto.

10. Aceptación de las bases

La participación en este concurso supone la aceptación de todas y cada una de estas bases.

11. Consultas

Cualquier duda respecto al concurso puede consultarse mediante email en la siguiente dirección:

turismo.marinadecudeyo@gmail.com

o llamando al teléfono:

636 46 60 53

 

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Taller de Memoria

Esta semana comienzan los talleres de memoria en algunos pueblos del municipio.

  • PONTEJOS: Lunes de 16:30 a 18:00 (Centro Tercera Edad)
  • PEDREÑA: Martes de 16:30 a 18:00 (Centro Tercera Edad)
  • ELECHAS: Miércoles de 16:30 a 18:00 (Local junto a Iglesia)

Con estos talleres se quiere trabajar dos líneas combinadas:

  • Memoria sensorial y a corto plazo, a través de dinámicas y ejercicios sensoriales.
  • Memoria a largo plazo, a través de historias de vida. Se intentará dejar constancia de todo aquello que habéis vivido, visto y oído, con el deseo de que no caiga en el olvido.

Para cualquier duda, si quieres que el taller se haga en otra localidad, en otro horario, si tienes otras propuestas, ponte en contacto con el equipo de animación y buscaremos soluciones.

Facebook: Animadoras socioculturales Marina de Cudeyo

Tlfn: 627401782

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